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半岁宝宝吃的土豆泥怎么做

1、削土豆,把土豆去除外皮,切成薄片或者小块,这样在煮土豆的时候就节俭了很多时光。

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2、煮土豆,在锅内放入适量的水,然后将切好的土豆放入锅中煮20分钟,煮熟后取出。当然把土豆蒸熟也是可以的。

3、制造土豆泥,用勺子重复碾压土豆,在碾的进程中可以适量加一些骨汤或是肉汤,土豆块变烂直到压成泥。如果嫌太麻烦的话可以用搅拌机搅拌,这样做出来的土豆泥不仅更为细腻,而且还很便利。

4、特别制造方法,依据宝宝的实际情形,可以加些蛋黄,色彩和养分更丰硕。如果你宝宝不习原味的土豆泥,可以适量的参加一些调味品,如:肉汤、牛奶、食用油等。

5、注意事项,糜烂、发霉或是长了芽的土豆都不能给宝宝吃。因为这样的土豆含有大批龙葵素,食用后会易引起中毒。清洗土豆的时候不要泡得太久,这样会造成养分流失。不要给宝宝吃过多土豆,吃多了宝宝会胀气拉稀。并不是说多大的宝宝都可以吃土豆,有的宝宝吃辅食的时光比拟短,还是先吃流食比拟好。这样宝宝的消化才会好。


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